Koop het boek
Koop De Trainingsachtbaan en ontwerp jouw eigen trainingen.
Download preview
Download gratis de eerste hoofdstukken en ontdek hoe eenvoudig trainen kan zijn!
Trainen is een uitdagend vak
Als je een training wilt geven, loop je tegen allerlei uitdagingen aan. Hoe sluit je met jouw training aan bij jouw deelnemers en hun vragen? Welke leerstof behandel je en wat kun je beter weglaten? Welke werkvormen kies je en hoe bouw je de training op? Hoe help je de deelnemers om na afloop ook toe te passen wat ze geleerd hebben? Als je op zoek gaat naar antwoorden op jouw vragen, dan merk je dat er allerlei meningen zijn over het trainersvak.
Iedere trainer heeft zo zijn eigen methode en favoriete werkvormen. Wat werkt nu echt en wat is persoonlijke franje? Wat is een goede training eigenlijk?
De Trainingsachtbaan geeft houvast
Met de Trainingsachtbaan heb je een praktisch model in handen voor het ontwerpen en uitvoeren van trainingen. Stap voor stap ontdek je hoe je deelnemers mee kunt nemen in de Trainingsachtbaan en hoe je met jouw trainingen een blijvend resultaat kunt bereiken.
Op deze website vind je informatie over De Trainingsachtbaan, handige formats die je kunt gebruiken bij het voorbereiden en uitvoeren van trainingen, informatie over de schrijver en trainingen waarmee je leert werken met De Trainingsachtbaan.
In het Tijdschrift voor Ontwikkeling in Organisaties verscheen op 1 juni 2021 een artikel over De Trainingsachtbaan. Download het artikel.
Podcast: ‘Over spreken gesproken’, aflevering 68. Arie Speksnijder wordt geïnterviewd door Glenn Vergoossen
Methode De Trainingsachtbaan

De deelnemers leren meer als ze zich voorbereid hebben. Een training begint al op het moment dat ze de eerste informatie over de training krijgen. Met kleine, nuttige opdrachten kun je de deelnemers enthousiast maken en ze helpen om straks zo veel mogelijk uit de training te halen.
De introductie heeft als doel dat de deelnemers zich veilig voelen, dat ze het nut inzien van de training en met gezonde spanning uitkijken naar wat er gaat komen. Voor zo’n introductie kun je allerlei werkvormen gebruiken, die je kunt afstemmen op het doel van de training en op de deelnemers die meedoen.
Je presenteert de theorie in kleine onderdelen, zodat de deelnemers die kunnen begrijpen en onthouden. Die theorie is geen doel op zich, maar een aanloop naar de oefening. Die uitleg wordt extra duidelijk als je ook nog voorbeelden geeft of demonstraties laat zien.
Na de uitleg is het tijd om de theorie te verwerken en ermee te oefenen. Want de deelnemers gaan de theorie pas echt begrijpen als ze er zelf mee aan de slag gaan. Je geeft ze kleine opdrachten waarmee ze de theorie nog beter gaan begrijpen en stapsgewijs kunnen toepassen.
Na de oefening kom je boven in de looping. Je neemt de tijd om samen met de deelnemers terug te blikken op de oefening. Ze krijgen van jou of van elkaar feedback op het resultaat van de oefening. De deelnemers hangen dan even stil, kijken terug en stellen vast wat ze geleerd hebben.
Als de deelnemers een aantal oefenloopings hebben gehad, wordt het tijd voor de combinatieoefening waarin de onderdelen die eerder geoefend zijn samenkomen. Een kenmerk van de combinatieoefening is dat de deelnemers geen nieuwe theorie meer krijgen en dat de oefening zo realistisch mogelijk is.
Je gebruikt de energie van de training om de deelnemers een persoonlijk implementatieplan te laten maken. Daarvoor geef je ze een parachute mee waarmee ze veilig in de praktijk kunnen landen.
De eerste dagen en weken na een training zijn cruciaal. Blijven de deelnemers oefenen? Lukt het hen om toe te passen wat ze hebben geleerd? Ook na de training kun je als trainer een grote rol spelen door goede toepassingsmogelijkheden te ontwerpen of begeleiding te bieden.
Het ontwerpen van een training begint met goed onderzoek. Je onderzoekt of een training wel de juiste oplossing is voor het probleem of het doel van de opdrachtgever. Daarna verzamel je de informatie die je nodig hebt om de training te ontwerpen.
Als deskundige vind je alles belangrijk en is de trainingstijd altijd te kort. Het is best een uitdaging om uit alle beschikbare theorie die onderdelen te kiezen die het meest zullen bijdragen aan de doelen die je wilt bereiken. Kill your darlings. Er is een eenvoudige methode om je daarbij te helpen.
Na het onderzoek, het stellen van doelen en het selecteren van de theorie kun je aan de slag met het ontwerpen van de Trainingsachtbaan. Misschien is een achtbaan niet genoeg en heb je een serie achtbanen nodig of nog andere attracties. Misschien gaat een combinatie van training en coaching wel veel meer opleveren dan alleen een training.
Het evalueren van een training is méér dan het invullen van evaluatieformuliertje als je uit de achtbaan stapt. Het doel van een training is dat er daarna iets verandert in het gedrag van de deelnemers. De echte evaluatie vindt daarom plaats in de praktijk.
Referenties over De Trainingsachtbaan
“Arie houdt het praktisch, helder en eenvoudig.”
“Arie laat op een hele toegankelijke manier zien wat trainen écht is.”
“Met de Trainingsachtbaan is er nu een begrijpelijk model dat je er steeds bij kunt houden als je aan het ontwerpen bent.”
“Dit is zo’n boek waarvan je denkt: had ik het tien jaar geleden maar gelezen.”
“De Trainingsachtbaan is een model wat in beeldende taal een aantal didactische principes duidelijk maakt. Onze trainers zijn zich bewust geworden dat een doordacht ontwerp voorwaarde is voor het uitvoeren van kwalitatief goede trainingen.”
“Een goeie trainer weet dat zijn vak draait om drie woorden: mensen laten oefenen! En dat oefenen ook leuk en spannend kan zijn, blijkt wel uit Arie’s Trainingsachtbaan.”